Ejercicios para endurecer las piernas.

http://www.youtube.com/watch?v=EI9hgo0y3Ccendofvid [starttext] DESCRIPCION DE VIDEO: Ejercicios para endurecer las piernas, repetir los ejercicios tres veces a la semana,3 series de 15 repeticiones, es recomendable seguir las indicaciones de la instructora, Laura Gracia.[endtext]