Los mejores 5 vídeos de ejercicios para tonificar los brazos

http://www.youtube.com/watch?v=21QNZ-6JIEIendofvid [starttext]
DESCRIPCION DE VIDEO: vídeo de ejercicios para tonificar los brazos, muestra una serie de ejercicios que puedes realizar en casa, en 8 minutos.
N° 2 Vídeo de ejercicios para tonificar los brazos, comienza con elongación del cuello, para lograr realizar los ejercicios adecuadamente.
N° 3 Vídeo de ejercicios para tonificar los brazos, lograras una tonificación completa de tu cuerpo, y sobre todo los brazos.
N° 4 Vídeo de ejercicios para tonificar los brazos, emplea mancuernas pequeñas, con las que realizaras los ejercicios de forma efectiva, sobretodo para chicas.
N° 5 Vídeo de ejercicios para tonificar los brazos, realiza distintas ejercicios que tonifican varias zonas del cuerpo entre brazos, piernas y glúteos.
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