Ejercicios para fortalecer el cuello.

[postlink]http://videosdeejercicios.blogspot.com/2011/05/ejercicios-para-fortalecer-el-cuello.html[/postlink]http://www.youtube.com/watch?v=2k1t1CB6774endofvid [starttext]
DESCRIPCION DE VIDEO: Ejercicios para fortalecer el cuello
Video youtube, muestra un ejercicio para fortalecer el cuello donde se flexiona el cuello trayendo la barbilla hacia el pecho y luego estirar para arriba, pero no completamente, inhalando y exhalando respectivamente.[endtext]

No hay comentarios: